L’hypertension artérielle est l’un des maux les plus courants d’aujourd’hui, qui peut être très dangereux s’il n’est pas traité. Parmi les aspects qui influent sur l’apparition de l‘hypertension artérielle, nous mentionnons les niveaux d’eau et de sel dans le corps, l’état des reins, des vaisseaux sanguins et des niveaux du système nerveux et hormonal. C’est pourquoi nous présentons ci-dessous: guérir l’hypertension artérielle avec des produits naturels.
La limette
La limette, grâce à sa haute teneur en vitamine C et en flavonoïdes, améliore les vaisseaux sanguins endommagés, favorisant leur élasticité et empêchant les déversements qui peuvent se produire en eux. Par conséquent, ce produit naturel prévient l’apparition des varices.
La goyave
La goyave aide à réduire les niveaux de mauvais cholestérol, et augmenterait, dit-on, le bon cholestérol. Ainsi, les personnes souffrant d’hypertension peuvent la diminuer en consommant cette plante.
Le gui
Ce produit naturel aide principalement à maintenir la santé du cœur en diminuant l’hypertension artérielle, l’artériosclérose ainsi que le cholestérol. La meilleure façon de consommer le gui est par infusions.
L’avoine
L’avoine, et principalement le lait, contient des niveaux élevés de calcium qui aide dans la lutte contre l’hypertension. En plus de cela, le magnésium est impliqué dans le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins.
Le céleri
Il est considéré comme l’un des meilleurs diurétiques naturels aidant ainsi le corps à éliminer les toxines et empêche la rétention d’eau qui est l’un des facteurs de risque pouvant déclencher l’hypertension. Il est préférable de le consommer en jus de fruits ou en purée.
Le citron
Le citron est une alternative naturelle pour guérir ou traiter l’hypertension. En fait, il s’agit d’un produit très efficace contre diverses maladies, il protège en particulier le système respiratoire. En effet, il est riche en vitamine C et aide les vaisseaux sanguins à être en bon état, et il prévient l’hypertension.
La violette
La violette est une plante très diurétique qui aide le corps à éliminer les toxines par l’urine. Ainsi, l’expulsion de liquide est un bon moyen de prévenir l’hypertension. Certains composants de ce produit naturel ont un effet hypotenseur, ce qui maintient la pression basse ou à un niveau optimal.
La lavande
Comme la violette, la lavande possède également des propriétés diurétiques qui aident à éliminer certaines toxines du corps par l’urine ce qui empêche également la rétention d’eau et donc l’arrivée de l’hypertension. De la même manière, la lavande réduit le stress et la pression artérielle, en particulier lorsque cela est dû à des problèmes nerveux.
Le riz
Certains experts recommandent d’avoir une alimentation riche en riz complet, parce que cela aide à contrôler la pression artérielle, diminuant les chances de voir apparaître les facteurs propices à l’hypertension.
La carotte
La carotte est un autre produit naturel ayant des propriétés bénéfiques pour le corps, surtout quand il s’agit de l’hypertension. En raison de sa haute teneur en vitamine C et en bêta-carotène, les carottes aident à réduire le cholestérol et à protéger nos artères.
http://fome-sante-magazine.blogspot.com/2014/09/soigner-la-pression-arterielle-elevee.html
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